Ayurvedyjskie remedia cz. 15 – Pamięć i koncentracja

2016-08-08T13:53:07+03:00

Styl dzisiejszego życia opiera się w znacznym stopniu na pośpiechu. Do tego dochodzi jeszcze niejednokrotnie wysoki poziom stresu. Coraz częściej doświadczamy problemów z właściwą koncentracją, pamięcią, czy właściwą koordynacją psychiczną. Nowoczesny styl życia ma bezpośredni wpływ na nasz mózg. Często próbujemy sobie przypomnieć co robiliśmy wczoraj, lub kilka dni wcześniej. Wpływ nieprawidłowego odżywiania ma również zasadniczy wpływ na naszą pamięć. Ponadto, siedzimy często przez wiele godzin w zamkniętych pomieszczeniach płytko oddychając [...]