Najlepszy kamień według Ajurwedy
Artukuł zawiera lokowanie produktu. Ajurweda to rodzaj naturalnego leczenia, który powstał w Indiach ponad 5000 lat temu. Opiera się on na przekonaniu, że brak równowagi w ciele, energii i środowisku powoduje choroby. Stosując różne terapie jak zioła, masaże, dietę i zmianę stylu życia, możemy odzyskać równowagę w umyśle, duchu, ciele i środowisku. Wszystko to promuje zdrowie i dobre samopoczucie. Aby odmłodzić ciało i [...]
Miedziana butelka a jakość wody
Wpis zawiera lokowanie produktu. Używanie butelek na wodę wielokrotnego użytku to najlepszy sposób, aby zadbać o środowisko. Jednorazowe plastikowe butelki na wodę stanowią dzisiaj najwyższy odsetek odpadów trafiających na wysypiska śmieci. Każdego roku wyrzuca się 50 miliardów plastikowych butelek. Chociaż butelki na wodę wielokrotnego użytku mają wiele zalet, nie są pozbawione ryzyka. Charakter i funkcja butelki na wodę wielokrotnego użytku wiąże się z [...]
Wiosenne oczyszczanie z Ajurwedą
Starożytne teksty ajurwedy przywiązują dużą wagę do sezonowości, a nawet nadają im specjalną nazwę: ritucharya. Ritucharya to określona rutyna, która jest zgodna z naszym kalendarzem ale nie z zegarem. Oprócz pór roku istnieją również inne cykle, które są dłuższe niż zegar dwudziestoczterogodzinny, takie jak cykle księżyca. Pełnia i nów księżyca wpływają na naszą fizjologię i tworzą środowisko energetyczne. Dzięki temu te fazy są [...]
Miedziany prezent
Artykuł zawiera lokowanie produktu Idą święta i każdy zastanawia się co kupić. Nie jest to łatwe zadanie zwłaszcza, że dzisiejszy rynek oferuje w tym okresie całą gamę przepięknych produktów. Jednak prawdziwy prezent, o którym czytamy w starożytnych Puranach, posiada o wiele większe znaczenie niż nam się wydaje. Miedziany prezent Tradycja przekazywania prezentów Przekazywanie prezentów sięga niepamiętnych czasów, a zwyczaj ten jest szczególnie kultywowany [...]
Jak opanować złość z Ajurwedą
Złość to właściwie ogólne określenie wielowarstwowej i skomplikowanej emocji, a jeśli nie jest ona kontrolowana lub tłumiona, może prowadzić do poczucia winy, cierpienia i bólu. W Ajurwedzie brak równowagi emocjonalnej spowodowany złością wynika z braku odpowiedniej komunikacji pomiędzy głową a sercem. Niektórzy ludzie są w stanie przetwarzać emocje szybciej i lepiej niż inni. Jednak większość z nas przy najmniejszej prowokacji reaguje nerwowo na [...]
Naczynia miedziane: twój przewodnik
Naczynia miedziane to jedne z najwcześniejszych typów naczyń, jakie wytworzono zaraz po naczyniach glinianych. Ze względu na pozytywne właściwości antybakteryjne miedzi, nadal stosuje się ją w wielu narzędziach medycznych oraz naczyniach do przechowywania wody. Naczynia miedziane: twój przewodnik Miedź używana jest już od ponad sześciu tysięcy lat jako materiał do produkcji wszelkiego rodzaju narzędzi, naczyń i przyborów kuchennych. Nazywa się ją często „biżuterią [...]
Dowiedz się więcej o Ayurvedzie na naszym blogu
QUINOA – Złoto Inków
Quinoa (komosa ryżowa) zwana złotem Inków jest produktem organicznym bezglutenowym. Należy do tej samej rodziny co szpinak czy burak. Jest źródłem protein. Posiada aminokwasy potrzebne do budowy kości, chrząstki, skóry i krwi. Komosa ryżowa zawiera podwójną ilość błonnika. Obniża poziom cholesterolu i cukru. Przyspiesza trawienie. Z powodzeniem można nią zastąpić ziemniaki czy ryż. Zawiera dużo lizyny i izoleucyny, aminokwasów charakterystycznych dla produktów zwierzęcych. Quinoa zawiera pełnowartościowe białko. Atrybutem komosy ryżowej są tłuszcze. Zawiera ich ponad 2 razy więcej niż popularna pszenica. Warto podkreślić, że są to zdrowe tłuszcze jednonienasycone, kwasy omega-3. Ziarna komosy ryżowej w 60 proc. zbudowane są z węglowodanów. Dostarcza więc sporo energii, podobnie [...]
Srota
Srota - kanał. Kanały (shrotas) odgrywają niezwykle ważną funkcję w ciele i Ayurweda znacząco podkreśla ich rolę. Zadaniem kanałów w ciele jest transportowanie różnych substancji. Dla przykładu, do shrotas zaliczamy: jelita, układ limfatyczny, czy naczynia krwionośne. Różnią się one wielkością, kształtem oraz strukturą. Kanały przenoszą materię, materiał odżywczy lub odpady, powietrze oraz bodźce nerwowe. Niezwykle ważne jest więc ich prawidłowe działanie. Jeśli zostaną one zablokowane, pojawia się choroba. Jedną z przyczyn ich blokowania są toksyny z niestrawionego pożywienia. Datego też, niezwykle ważne jest, by ogień trawienny był zrównoważony. Jeśli następuje dysfunkcja kanałów, to powstaje zakłócenie w doshach, tkankach, [...]
Dlaczego bransoletki miedziane brudzą podczas noszenia?
Dlaczego bransoletki miedziane brudzą podczas noszenia? Pod względem wartości miedź jest metalem niedocenianym w porównaniu ze srebrem i złotem. Jest jednak metalem niezwykle wszechstronnym, który ma doskonałą trwałość i plastyczność. A to czyni go popularnym wyborem do produkcji biżuterii, takiej jak bransoletki. Niestety miedź z czasem traci swój blask i matowieje. Reaguje z czynnikami zewnętrznymi, takimi jak tlen, wilgoć, inne chemikalia, a nawet ludzka skóra, która może powodować korozję miedzi. Powoduje to powstawanie zielonej warstwy na powierzchni metalu zwanej miedzianą patyną, przez co bransoletki miedziane brudzą podczas noszenia. Jeśli więc Twoja miedziana bransoletka wymaga odświeżenia, masz szczęście, ponieważ [...]
Dinacharya czyli jak zacząć dzień od dobrego samopoczucia?
Dinacharya to ważne słowo w Ajurwedzie. Co ono tak naprawdę dla nas oznacza ? Okazuje się, że jest to jedna z kluczowych instrukcji ajurwedy dotycząca porannej procedury oczyszczającej ciało z toksyn. Mówiąc krótko jest to poranna rutyna. Ajurweda mówi nam, że kiedy wstajemy rano na powierzchni języka czy tez na powierzchni skóry naszego ciała znajduje się materiał toksyczny i ten materiał powinien być rano usunięty. Bardzo łatwo wdrożyć w życie ten ajurwedyjski program pomimo, iż na początku może wydawać się to dla nas trudne. Nic bardziej mylnego. Schemat dobrego samopoczucia brzmi : rutyna + detoksykacja + równoważenie. Kultywowanie [...]
Piramida miedziana Ayurveda Polska !
Piramida miedziana Ayurveda Polska Pozytywne działanie miedzi na organizm ludzki czy otaczający nas świat było już dobrze znane w czasach starożytnych. Jak wiemy miedź stanowi doskonały przewodnik elektryczny jak i cieplny. Ogromne znaczenie miedzi odnosi się także do piramid wykonanych z tego metalu. Istnieje wiele opracowań współczesnych dotyczących ogromnych korzyści wynikających z posiadania w domu piramidy miedzianej. Przedstawiam jedynie krótki zarys korzyści. Korzyści z zastosowania piramidy miedzianej. Każde urządzenie elektryczne emituje szkodliwe pole elektromagnetyczne. Piramida miedziana może chronić Cię przed szkodliwym wpływem promieniowania WI-FI, telewizorem, komputerem, wieżami telefonii komórkowej, liniami wysokiego napięcia. Wystarczy umieścić piramidę pomiędzy źródłem promieniowania, a nami [...]
Ajurweda – zioła wzmacniające włosy
Amla ceniona za swoją zdolność do odżywiania i odmładzania włosów fot. Rajesh Balouria from Pixabay Oprócz pożywienia ważną kategorią substancji leczniczych w ajurwedzie są zioła. Każde z ziół posiada swój smak, energię oraz pewien potencjał. Energia ziół może być rozgrzewająca lub wychładzająca. Według ajurwedy im więcej ciepła żyje w głowie, tym bardziej jesteśmy podatni na utratę zarówno koloru, jak i wilgoci we włosach. Zioło Bhringaraj uspokaja pitta i vata w okolicy głowy jednocześnie wzmacnia majja dhatu, czyli tkankę nerwową. Z kolei Amla to cierpki owoc o energii wychładzającej. Ma zbawienne działanie na hamowanie procesu wypadania włosów oraz poprawia ogólną [...]
Zapomniany sekret
Dziś w świetle tak wielu nowych technologii, czy zdobyczy nauki wydaje się, że nie łatwo jest odszukać prawdziwy klucz prowadzący do polepszenia zdrowia czy urody. Z doświadczenia możemy powiedzieć,że formuła kremu, często nawet bardzo drogiego nie rozwiązuje do końca suchości skóry lub nie wpływa radykalnie na polepszenie wyglądu skóry lub ciała. Jesteśmy zasypywani w dzisiejszych czasach ogromem ofert, czy reklam, które przekazują nam treści odnoszące się do niezwykłych wręcz magicznych korzyści płynące z nowych formuł polepszających nasze zdrowie. Paradoks dzisiejszych czasów jest taki, że coraz więcej osób posiada suchą skórę czy ma problemy z utrzymaniem pięknej zdrowej cery [...]
Miedziane naczynia, a nasza skóra na wiosnę.
Ayurveda Polska rekomenduje wiosenny rytuał rewitalizacyjny. W związku z tym, dziś opiszemy przemywanie twarzy wodą z naczynia miedzianego. Po pierwsze warto zwrócić uwagę, że po okresie zimowym nasza skóra potrzebuje właściwego nawilżenia. Bez względu na to jak widzą to inni, Ajurweda, podkreśla, że skóra naszego ciała silnie reaguje na oddziaływanie czynnika Vata. Innymi słowy silnie reaguje na zimno lub suche powietrze. Z jednej strony wpływ niskich temperatur w okresie zimowym, z drugiej strony suche powietrze w naszych mieszkaniach. W związku z tym, czynniki te mocno osłabią jej strukturę. Staje się ona wówczas mocno przesuszona co skutkuje utratą elastyczności. Po [...]
Światowej klasy miedź 99,87% w Ayurveda Polska
Już za kilka dni w najbliższym tygodniu Ayurveda Polska zaoferuje Państwu nową unikalną pod względem wzorniczym linię naczyń miedzianych. W nowej kolekcji znajdą Państw: dzbanki, butelki, kubki, czy miski, a także inne wyroby z miedzi znane i używane w ajurwedzie. W dążeniu do zaoferowania najwyższej jakości produktów i w odpowiedzi na wiele pytań dotyczących jakości wyrobów miedzinych na polskim rynku, firma Ayurveda Polska wprowadza naczynia miedziane o bardzo wysokiej czystości miedzi na poziomie 99,87 %. Można powiedzieć, że są to wyroby klasy światowej pod wieloma względami. Produkty te cechuje piękny głeboki koloryt miedzi, jakość wykonania oraz design. Pomimo [...]
Pranajama czyli oddech
Pranayama to praktyka regulacji oddechu. Jest głównym składnikiem jogi, ćwiczenia dla dobrego samopoczucia fizycznego i psychicznego. W sanskrycie „prana” oznacza energię życiową, a „yama” oznacza kontrolę. Pranajama czyli oddech - czym właściwie jest? Pranayama to starożytna praktyka kontrolowania oddechu. Kontrolujesz czas trwania i częstotliwość każdego oddechu i zatrzymania. Celem pranajamy jest połączenie ciała i umysłu. Zaopatrujesz również organizm w tlen, jednocześnie usuwając toksyny. Ma to na celu zapewnienie leczniczych korzyści fizjologicznych. Pranayama obejmuje takie techniki oddychania jak: oddychanie naprzemiennymi nozdrzami (nadishodhana) zwycięski oddech (ujjayi) brzęczący oddech samicy pszczoły miodnej (bhramari) miechowy oddech (bastrika) Te ćwiczenia oddechowe można ćwiczyć [...]
Medycyna ajurwedyjska na odporność
Ajurweda to nie tylko nauka, która zajmuje się chorobami i ich leczeniem. Jest to sposób życia, który opisuje jak zachować zdrowie i żyć dużej. Większość klasycznych tekstów Ajurwedy poświęcona jest właśnie zapobieganiu chorobom, sposobom zachowania zdrowia oraz poprawie odporności, zanim nastąpią choroby i ich leczenie. Odporność możemy wzmocnić, a dzięki temu staniemy się bardziej odporni na choroby i inne dolegliwości. Medycyna ajurwedyjska na odporność. Układ odpornościowy a Ajurweda Głównym celem Ajurwedy jest ochrona zdrowia zdrowych osób („Swasthasya Swasthya Rakshanam”). Ma to coraz większe znaczenie w obecnych czasach, kiedy codziennie spotykamy nowe wirusy, patogeny i musimy przetrwać te przeciwności. [...]
Choroba według Ajurwedy
Choroba według słownika języka polskiego to "nieprawidłowe funkcjonowanie organizmu lub jego części". Zgodnie z naukami ajurwedy choroba to nic innego jak zaburzenia dosz. Brak równowagi sił, które zarządzają naszym organizmem, wywołuje zaburzenie czyli chorobę. Gdy ciało, umysł i dusza są w równowadze, wtedy jesteśmy całkowicie zdrowi. Choroba według Ajurwedy. Przyczyny powstawania choroby Przyczyn, które zaburzają dosze (vata, pitta i kapha) jest bardzo dużo. Mogą to być czynniki całkowicie od nas niezależne, czyli pogoda, klimat lub zmiany środowiskowe. Lub mogą to być również przyczyny o podłożu psychologicznym, jak negatywne emocje, jednocześnie sposób odżywiania oraz styl życia. Co do czynników [...]