Miedziana biżuteria od tysięcy lat traktowano jako biżuterię o cudownych właściwościach. O jej pozytywnym wpływie na zdrowie wiedziano już w Rzymie, Grecji, Egipcie i oczywiście Indiach. Różne kultury choć wnioski te same – miedź to materiał, który wspomaga oczyszczanie organizmu i doskonale wpływa na stan naszej skóry. Obecnie coraz więcej osób odkrywa zalety miedzi, korzystając z niej między innymi w kuchni. Jednak miedziane naczynia to nie wszystko – również biżuteria robi prawdziwą furorę. Dlaczego?

Miedź i jej wpływ na skórę

Miedź charakteryzuje się przede wszystkim właściwościami antybakteryjnymi, dlatego woda oczyszczana w naczyniach wyprodukowanych z tego metalu może pozytywnie wpływać na przykład na proces gojenia się ran. Jednak bransoletki czy pierścionki działają w ten sam sposób. Miedź dezynfekuje rany, zabija bakterie i inne drobnoustroje, które przyczyniają się do infekcji. Dodatkowo działa przeciwgrzybicznie, dlatego nierzadko produkuje się z niej biżuterię przeznaczoną na stopy.

Miedziana biżuteria wykonana z tego metalu doskonale wpływa na wygląd skóry – polecana jest zatem przede wszystkim osobom z trądzikiem.

 

Przeciwbólowe działanie miedzi

Już w starożytnym Egipcie zauważono, że miedź jest w stanie pomóc w leczeniu chronicznych bólów głowy. Obecnie także korzysta się z właściwości przeciwbólowych tego metalu, przede wszystkim jednak w zakresie mięśni i kości. Woda oczyszczona w miedzianym naczyniu może pomóc nam pozbyć się stanów zapalnych, dlatego polecana jest przede wszystkim sportowcom, którzy nierzadko borykają się z tego typu problemami. Z kolei miedziana biżuteria to doskonałe rozwiązanie dla osób mających problemy z bólami reumatycznymi dłoni bądź nóg. Jest w stanie także łagodzić ból kręgosłupa oraz stany zapalne stawów.

Miedziane bransoletki były używane jako starożytny środek do zmniejszania bólu i obrzęków związanych z zapaleniem stawów. Teoria ta opiera się na założeniu, że skóra wchłania maleńkie cząsteczki miedzi, pomagając odbudować utraconą chrząstkę stawową.

Jednak pomimo wielu twierdzeń dotyczących korzyści zdrowotnych, badania wykazały, że noszenie miedzianych bransoletek nie ma rzeczywistego wpływu na zapalenie stawów.

Co miedź robi dla ciała?

Miedź jest niezbędna dla następujących funkcji w organizmie:

  • Wchłanianie żelaza
  • Harmonizacja układu nerwowego
  • Regulacja systemów enzymatycznych
  • Pigmentacja skóry

Przykłady pokarmów bogatych oraz zawartość miedzi w 100 g wybranych produktów

  • kakao – 3,71 mg
  • nasiona słonecznika – 1,87 mg
  • pestki dyni – 1,57 mg
  • orzechy laskowe – 1,29 mg
  • wątroba wieprzowa – 0,63 mg
  • natka pietruszki – 0,61 mg
  • płatki owsiane – 0,55 mg
  • kasza gryczana – 0,41 mg
  • groszek zielony – 0,30 mg
  • chleb żytni razowy – 0,24 mg
  • orzechy włoskie – 0,28 mg
  • czekolada gorzka – 0,16 mg

Jakie są zalety noszenia miedzianych bransoletek?

Miedź jest niezbędnym minerałem śladowym w ludzkim ciele. Jest niezbędna do wzrostu, wytrzymałości kości, funkcji odpornościowych, a także pracy serca i rozwoju mózgu.

Miedź jest integralną częścią grupy enzymów zwanych proenzymami, które są ważne dla:

  • produkcji energii w komórkach
  • tworzenie mocnej i elastycznej tkanki łącznej
  • metabolizmu żelaza
  • prawidłowego funkcjonowanie mózgu i układu nerwowego
  • aktywności przeciwutleniającej
  • tworzenia barwnika melaniny

Chociaż miedź jest niezbędna dla wszystkich tych funkcji, twierdzenia dotyczące korzyści płynących z noszenia miedzianych bransoletek opierają się na niewielkich badaniach naukowych.