Ajurweda w kuchni – wskazówki
Kuchnia to serce domu, gdzie od zawsze gotowano jedzenie, a rodzina gromadziła się, by cieszyć się ciepłem domowego ogniska. Niezależnie od tego, czy jest ona duża, mała, profesjonalna czy prosta, Ajurweda zaleca, aby była jak serce – czerwona, pulsująca oraz pełna miłości. Ponieważ czerwień pobudza trawienie, warto rozważyć dodanie np. obrazu, wazonu z kwiatami, misek w mocnych kolorach czerwieni, aby przywołać siłę ognia. [...]
Kamienie naturalne dla zdrowia i długowieczności
Artykuł zawiera lokowanie marki własnej Kamienie naturalne zwykle kojarzą się nam z duchowym uzdrawianiem oraz równowagą emocjonalną. Jednak w tym wszystkim jest także zdrowie fizyczne. Ciało, umysł i duch (Święta Trójca), które współdziałają ze sobą, mają ogromny wpływ na nasze ogólne samopoczucie. Przywołanie mocy kamienia jako środka podnoszącego na duchu oraz dla dobrego przepływu energii jest koniecznością. Dzięki wysokim wibracjom i zdolności do [...]
Miedziana butelka na prezent
Artykuł zawiera lokowanie produktu. Miedziana butelka na wodę jest to piękny i wyjątkowy prezent dla bliskiej osoby. Wykonana jest ona ręcznie z dużą starannością z czystej miedzi i charakteryzuje się wyjątkową jakością. Posłuży przez całe życie, a jeśli będzie odpowiednio pielęgnowana, przez wiele pokoleń. Miedziana butelka na prezent. Oddziaływanie miedzi na organizm człowieka Miedź działa antybakteryjnie, wspomaga zdrowie, zapobiega starzeniu się oraz wspiera [...]
Miedziana bransoletka i jej właściwości
Artykuł zawiera lokowanie produktu. Obecnie możemy zauważyć, że coraz więcej osób nosi miedziane bransoletki. Ponieważ oprócz posiadania wielu zalet zdrowotnych, jest to doskonały dodatek, który jest zarówno nowoczesny, jak i modny. Bransoletki miedziane powróciły do branży jubilerskiej i nie tylko wyglądają pięknie, ale mają także szereg korzyści terapeutycznych dla ludzkiego organizmu. Już z cywilizacji egipskiej istnieje kilka zarejestrowanych wersji i inskrypcji dotyczących stosowania [...]
Choroba według Ajurwedy
Choroba według słownika języka polskiego to "nieprawidłowe funkcjonowanie organizmu lub jego części". Zgodnie z naukami ajurwedy choroba to nic innego jak zaburzenia dosz. Brak równowagi sił, które zarządzają naszym organizmem, wywołuje zaburzenie czyli chorobę. Gdy ciało, umysł i dusza są w równowadze, wtedy jesteśmy całkowicie zdrowi. Choroba według Ajurwedy. Przyczyny powstawania choroby Przyczyn, które zaburzają dosze (vata, pitta i kapha) jest bardzo dużo. [...]
Lukrecja: magiczny korzeń Ajurwedy
W tradycji ajurwedyjskiej lukrecja znana jest również jako Yashtimadhu. Często nazywana jest również „korzeniem uzdrowiciela”. Dzięki swoim korzyściom zdrowotnym i unikalnym właściwościom, ten niezwykły korzeń ma ogromne znaczenie w dziedzinie ziół ajurwedyjskich promując dobre samopoczucie. Lukrecja: magiczny korzeń Ajurwedy. Słodkie znaczenie lukrecji W sanskrycie Yashtimadhu (lukrecja) tłumaczy się jako „słodki kij”, co odzwierciedla jego słodki smak, który przypomina naturalny cukierek. W literaturze ajurwedyjskiej [...]
Dowiedz się więcej o Ayurvedzie na naszym blogu
Korzyści z picia wody z miedzianej butelki
Artykuł zawiera lokowanie produktu. Miedź stosowana jest w medycynie ajurwedyjskiej od tysięcy lat. Jest to sposób na promowanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Jedną z możliwości wykorzystania miedzi jest użycie miedzianych naczyń, w tym miedzianych butelek na wodę. W ostatnich latach praktyka picia wody z miedzianych naczyń stała się popularna. A to ze względu na szereg zdrowotnych korzyści z picia wody z miedzianej butelki. Zawarte są one poniżej. Antybakteryjne właściwości Naukowcy stwierdzili, że miedź ma właściwości antybakteryjne. Oznacza to, że jest ona pomocna w zabijaniu bakterii i innych szkodliwych mikroorganizmów. W rzeczywistości badania wykazały, że miedź skutecznie zabija takie [...]
Ajurweda – zatoki
Zapalenie zatok, fot. Jürgen Fälchle z Pixabay Ajurweda - zatoki, zapalenie Zapalenie zatok to stan zapalny lub obrzęk tkanek wyściełających zatoki. Normalnie zatoki wypełnione są powietrzem, natomiast gdy zostają one zablokowane i wypełnione płynem, wówczas zarazki (bakterie, wirusy i grzyby) mogą łatwo rozwijać się. A to powoduje stan zapalny. Kiedy masz zatkany nos lub zabarwioną wydzielinę z bólem głowy, bólem twarzy i/lub obrzękiem wokół zatok, może to być zapalenie zatok. Ajurweda - zatoki. Zapalenie zatok znane jest w Ajurwedzie jako PINAS. Może dotyczyć osób w każdym wieku i płci. Częste stany powodujące niedrożność zatok obejmują przeziębienie, alergiczny nieżyt nosa, [...]
Ssanie oleju
Ssanie oleju to ajurwedyjska technika płukania ust, która nie tylko wzmocni twoje dziąsła ale również twój głos i mięśnie twarzy. Siła ajurwedy jest to traktowanie każdej osoby jako całości, gdzie "jesteśmy kimś więcej niż jedną częścią naszych ciał i więcej niż sumą wszystkich naszych części". Płukanie ust zalecanie jest przez ajurwedę, w zależności od naszych problemów, którymi chcemy się zająć. Jakikolwiek problem pojawiający się w twojej jamie ustnej, jest on odzwierciedleniem innych problemów w twoim organizmie. Wyraża się to jako brak równowagi jednej lub więcej dosz. Techniki ajurwedyjskiego płukania ust Ajurweda zaleca dwia rodzaje płukania ust, a każde [...]
Dinacharya czyli jak zacząć dzień od dobrego samopoczucia?
Dinacharya to ważne słowo w Ajurwedzie. Co ono tak naprawdę dla nas oznacza ? Okazuje się, że jest to jedna z kluczowych instrukcji ajurwedy dotycząca porannej procedury oczyszczającej ciało z toksyn. Mówiąc krótko jest to poranna rutyna. Ajurweda mówi nam, że kiedy wstajemy rano na powierzchni języka czy tez na powierzchni skóry naszego ciała znajduje się materiał toksyczny i ten materiał powinien być rano usunięty. Bardzo łatwo wdrożyć w życie ten ajurwedyjski program pomimo, iż na początku może wydawać się to dla nas trudne. Nic bardziej mylnego. Schemat dobrego samopoczucia brzmi : rutyna + detoksykacja + równoważenie. Kultywowanie [...]
Ajurwedyjskie remedia cz. 8 – Moc Triphali
Triphala, dosłownie oznacza "trzy owoce". Jest to potężna kombinacją trzech najważniejszych ajurwedyjskich owoców: Amli, Haritaki i Bibitaki znana ludzkości od tysięcy lat. Każdy z tych owoców ma potężny wpływ na nasz organizm. Triphala posiada ogromne wartości odżywcze jak i lecznicze. Stanowi wręcz niedoścignione remedium lecznicze o właściwościach oczyszczających nasz organizm z nagromadzonych toksyn. Triphala chroni narządy ciała, takich jak oczy, serca, czy skórę. Przyczynia się do oczyszczenia jelita grubego, utrzymuje na właściwym poziomie pracę wątrobę. Ma właściwości przeczyszczające i może obniżyć poziom cholesterolu w organizmie. Dzięki Triphali, układ pokarmowy, mięśnie, układ odpornościowy, układ moczowy, płuca wszystko zaczyna działać [...]
Ajurwedyjskie remedium na spokojny sen
Ayurvedyjskie sekrety zdrowia i urody Ayurvedyjskie sekrety zdrowia i urody przykładają niezwykłą wagę snu dla naszego zdrowia czy piękna cielesnego. Sen jest jednym z naturalnie występujących aspektów naszego życia. Bezsenność lub problemy ze snem wpływają na naturalny wzorzec życia. Nieodpowiedni sen lub całkowity nawet brak snu wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie i nasze zdrowie. Na dłuższą metę problemy ze snem prowadzą do poważnych problemów jak drażliwość, brak koncentracji, letarg, brak entuzjazmu itd. Można powiedzieć, że w dzisiejszych czasach sen stał się luksusem, na który nie każdy może sobie pozwolić. Żyjemy w zbyt dużym pośpiechu, dodatkowo codzienny stres, niepokój, [...]
Miedziana bransoletka i jej korzyści
Artykuł zawiera promowanie marki własnej Noszenie prawdziwej miedzi i używanie tego metalu w różnych formach leczy nie tylko wszelkie bóle. Według indyjskiej legendy, miedź jest również znana ze swojej duchowej zdolności do trzymania wszelkiego zła na dystans. Błogosławi cię również pozytywnością i bogactwem oraz niesie ze sobą dużo siły. Miedziana bransoletka i jej korzyści. Miedziana bransoletka może sprawić, że osoba będzie mniej przestraszona i przynieść pozytywne zmiany w jej reputacji. Sprawia również, że Mars i Słońce są silniejsze w horoskopie, ponieważ ma zdolność korygowania dosz Vastu i zaprowadzania pokoju w żywym środowisku. Oprócz tych duchowych korzyści, noszenie miedzianej [...]
Ajurweda – zioła wzmacniające włosy
Amla ceniona za swoją zdolność do odżywiania i odmładzania włosów fot. Rajesh Balouria from Pixabay Oprócz pożywienia ważną kategorią substancji leczniczych w ajurwedzie są zioła. Każde z ziół posiada swój smak, energię oraz pewien potencjał. Energia ziół może być rozgrzewająca lub wychładzająca. Według ajurwedy im więcej ciepła żyje w głowie, tym bardziej jesteśmy podatni na utratę zarówno koloru, jak i wilgoci we włosach. Zioło Bhringaraj uspokaja pitta i vata w okolicy głowy jednocześnie wzmacnia majja dhatu, czyli tkankę nerwową. Z kolei Amla to cierpki owoc o energii wychładzającej. Ma zbawienne działanie na hamowanie procesu wypadania włosów oraz poprawia ogólną [...]
Ayurveda – światło wiedzy
Ayurveda - światło wiedzy to antyczny system medyczny, który rozwinął się na subkontynencie indyjskim, mimo upływu wieków oferuje nam po dziś dzień szeroki wachlarz instrukcji. Ajurweda, opisuje świat w którym żyjemy. Tłumaczy jak działa ciało, czym jest choroba i jakie jest odpowiednie na nią lekarstwo. Współcześni lekarze ajurwedyjscy nie są w stanie w 100% odpowiedzieć na pytanie czym tak naprawdę w ajurwedzie jest słowo "Dosha" Niemniej jednak, wiedza Ajurwedy jest taka, że zawarte w niej instrukcje prowadzą ku zrozumieniu jak być zdrowym fizycznie, psychicznie, oraz jak zachować długo piękno cielesne. To jest właśnie Ayurveda mówiąc ogólnie. Ayurveda - [...]
Naczynia miedziane a plamy
Naczynia miedziane znane są już od bardzo dawna, a w wielu historycznych wykopaliskach pierwsze naczynia kuchenne wykonane były właśnie z miedzi. Pierwsza pisemna wzmianka o miedzi pochodzi z 2500-2200 lat p.n.e. W starożytności ludzie bardzo dobrze znali właściwości tego metalu i stosowali go w leczeniu złamań, bólów głowy oraz stanów zapalnych. Poniżej naczynia miedziane a plamy. Naczynia miedziane a plamy Naczynia miedziane wraz z upływem czasu zmieniają kolor, a na ich powierzchni pojawiają się plamy (czarne, szare, brązowe). Ponieważ miedź przechwytuje zanieczyszczenia, ciemne przebarwienia na naczyniach miedzianych to po prostu zanieczyszczenia z wody i powietrza. Im więcej zanieczyszczeń [...]
Antybakteryjne właściwości miedzi
"Antybakteryjne właściwości miedzi znane są od tysięcy lat. W związku z tym, w okresie starożytnym,w Indiach, Grecji i Egipcie, miedź dzięki swoim właściwościom fizyko-chemicznym była stosowana w metaloterapii – alternatywnej metodzie leczenia i zapobiegania rozwojowi chorób poprzez kontakt miedzi z chorą częścią ciała. Na przykład Greccy żołnierze zdrapywali miedź ze swoich mieczy i przykładali ją na otwarte rany aby zapobiec infekcji. Aztekowie używali tlenku miedzi oraz malachitu do leczenia zmian skórnych. Amerykańscy pionierzy, zasiedlający nowe terytoria, umieszczali miedziane monety w beczkach na wodę aby odkazić wodę pitną (3). Egipcjanie do swoich zabiegów medycznych stosowali maści z domieszką miedzi [...]
Ajurweda na ból pleców
Ajurwedyjskie podejście do leczenia bólu pleców Czy odczuwasz lekki dyskomfort lub paraliżujący ból pleców, który nie pozwala Ci spać, pracować lub podnosić ciężarów? Każdy ból pleców jest dokuczliwy, a niektóre osoby zmagają się z tym bólem już od dłuższego czasu. Występują różne przyczyny, które powodują ból pleców. Może to być ciężki upadek i twoje plecy bolą, gdy są napięte lub wystawione na zimno. Lub może wystąpić dość częsty i uciążliwy problem, taki jak przepuklina dysku. Powoduje ona ból podczas ruchu lub rozciągania. Według Ajurwedy konieczne jest zdiagnozowanie pierwotnej przyczyny problemu, aby znaleźć najbardziej odpowiednie i długotrwałe lekarstwo. Oto [...]