Jak dbać o zmęczone oczy z Ajurwedą
info@ayurveda-polska.com2024-03-09T22:07:58+02:00Nasze oczy ciągle stymulowane są i absorbowane przez obrazy. Dlatego też możemy odczuwać ich zmęczenie lub napięcie, które spowodowane jest wielogodzinnym wpatrywaniem się w ekran. Codzienna ekspozycja na niebieskie światło emitowane przez nasze urządzenia elektroniczne wpływa na nasze ciało powodując suchość oczu, nadmierną stymulację mózgu, bóle głowy lub zaburzenia snu. Według ajurwedy oczy połączone są z energią słońca i są odbiciem jego blasku. Ponieważ słońce ma cechę ciepła, w oczach dominuje Pitta (energia ognia i transformacji). Dlatego styl życia związany z siedzeniem do późnej nocy i ekspozycja na niebieskie światło [...]