Ajurweda to nauka o życiu, która ma rozwiązania dla wszystkich problemów związanych ze zdrowiem. Niedoczynność tarczycy jest jedną z najczęstszych zaburzeń endokrynologicznych obserwowanych przy codziennej pomocy doraźnej. Zgodnie z Charak Samhita możemy sklasyfikować niedoczynność tarczycy jako Anukta vhadhies. Charak Samhita, która uznawana jest za najstarszy ajurwedyjski traktat, wyjaśnia zasady, na których opiera się medycyna ajurwedyjska.
Kobiety są od pięciu do ośmiu razy bardziej narażone na problemy z tarczycą niż mężczyźni. W rzeczywistości u jednej kobiety na osiem w ciągu jej życia wystąpią zaburzenia czynności tarczycy, a nawet 60 procent osób z chorobami tarczycy nie jest świadomych swojego stanu. Poniżej znajdziesz informacje o objawach niedoczynności tarczycy, jej najczęstszych przyczynach oraz sposobie wspomagania prawidłowej funkcji tarczycy z perspektywy ajurwedy.
Funkcje tarczycy?
Tarczyca jest to bardzo aktywny gruczoł i ze wszystkich najbardziej unaczyniony. Główną funkcją tarczycy jest kontrolowanie metabolizmu poprzez produkcję i uwalnianie hormonów metabolicznych. Metabolizm funkcji tarczycy jest równoznaczny z ajurwedyjską koncepcją Agni czyli ognia trawiennego, natomiast hormony i metabolizm są zależne od doszy Pitta. Tarczyca jest jednym z najważniejszych i najbardziej wrażliwych gruczołów dokrewnych. Łatwo reaguje na stres, stąd globalna częstość występowania niedoczynności tarczycy gwałtownie rośnie.
Ajurweda na niedoczynność tarczycy
Z perspektywy ajurwedy w prawidłowe działanie tarczycy zaangażowane są wszystkie trzy dosze, jednakże niedoczynność tarczycy może być postrzegana przede wszystkim jako brak równowagi kapha. Objawy powolnego metabolizmu, przybierania na wadze, ociężałości, depresji i zimna są cechami kapha. Ta ciężkość lub cechy doszy kapha oraz nadmiar meda dhatu (tkanka tłuszczowa) uniemożliwia doszy pitta jej funkcje na poziomie komórkowym, upośledzając w ten sposób agni (ogień trawienny).
Oznaki niedoczynności tarczycy
- Zawrót głowy
- Zmęczenie i osłabienie
- Przyrost masy ciała i trudności ze schudnięciem
- Skłonność do zaparć
- Skłonność do odczuwania depresji
- Nietolerancja na zimno
- Włosy szorstkie, łamliwe lub pozbawione blasku
- Sucha, łuszcząca się skóra, pękające pięty
- Łamliwe, rozdwajające się, zakrzywione lub postrzępione paznokcie
- Zaokrąglona opuchnięta twarz
- Opuchnięte wokół oczu lub opadające / workowate powieki
- Przerzedzenie lub utrata jednej trzeciej brwi (zewnętrznej)lub słaby wzrost włosów na podudziach
- Zaczerwienienie skóry z przodu szyi
- Opuchnięte kostki lub nogi
- Wolne tętno spoczynkowe (poniżej 65)
Przyczyny niedoczynności tarczycy
Luksusowy styl życia sprawia przyjemność ciału. Przyjemność ta jednocześnie zaburza dosze, a w ostateczności zaburza również umysł i ciało. Ten styl życia prowadzi do wielu zaburzeń, takich jak chora tarczyca, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca. W społeczeństwie liczba zachorowań na tarczycę wzrasta z dnia na dzień. Już 3,8-6% populacji ogólnej cierpi na niedoczynność tarczycy. Niepłodność, problemy z wagą, depresja i przewlekłe zmęczenie są najczęstszymi powikłaniami niedoczynności tarczycy.
Coraz częściej też rozpoznawane są choroby tarczycy o podłożu autoimmunologicznym. Wynikają one z niewłaściwego działania układu odpornościowego, który wytwarza przeciwciała przeciwko komórkom gruczołu. Najczęstszą przyczyną pierwotnej niedoczynności tarczycy jest autoimmunologiczna choroba Hashimoto.
Jak już wspomniano, choroby autoimmunologiczne mogą powodować niedoczynność tarczycy, podobnie jak uszkodzenia tarczycy spowodowane zapaleniem, promieniowaniem lub zabiegiem chirurgicznym. Brak równowagi jodu w diecie może również powodować niedoczynność tarczycy, a w niektórych przypadkach wole. Istnieje interesująca korelacja między tarczycą a piątą czakrą lub czakrą gardła. Oznacza to niezdolność do mówienia prawdy, ponieważ jest ona w jakiś sposób tłumiona lub blokowana.
Stres to również jedna z głównych przyczyn chorób tarczycy. Z punktu widzenia ajurwedy stres przyczynia się do zachwiania równowagi doszy vata, która bierze udział we wszystkich procesach chorobowych. Kiedy stres wynika z wysokiej tejas (subtelna energia ognia) lub przepracowania, spala on ojas, czyli odporność i witalność, powodując manifestację stanów autoimmunologicznych.
Ajurweda na niedoczynność tarczycy – jak leczyć?
Całe leczenie w Ajurwedzie jest zindywidualizowane i oparte na pierwotnej przyczynie choroby. Najpierw pracuje się nad usunięciem przyczyny choroby (dieta, styl życia, stresory itp.), a następnie leczone są dosze kapha i vata. Wszystkie leczone osoby odnoszą korzyści ze wzmocnienia agni (ognia trawiennego) i włączenia środków równoważących kapha. Skoncentrowanie się na diecie, ćwiczeniach, zmniejszeniu narażenia na toksyny i radzeniu sobie ze stresem (dosza vata) działa bardzo korzystne. Oprócz ajurwedyjskiej diety i stylu życia, pomocnie działają tu zioła. W badaniu klinicznym, po podaniu ziół ajurwedyjskich, każdy pacjent wykazał poprawę. Ważne jest, aby przed zażyciem ziół skonsultować się z lekarzem ajurwedy. Twój lekarz może również zalecić terapie Panchakarma (oczyszczanie ajurwedyjskie), medytację, pranayamę i jogę, aby wspomóc twoje uzdrowienie.
Światło nadziei w morzu farmaceutyków.
Chociaż choroby tarczycy stają się coraz bardziej powszechne, ajurweda oferuje rozwiązania wykraczające poza przyjmowanie syntetycznych leków na tarczycę. Holistyczne podejście zajmuje się pierwotną przyczyną choroby i uzdrawia twój umysł, ciało i ducha.